2013-11-27

今朝も５時半起きでラン＆ウォーク。 さすがに寒いかと思ったのですが意外と大丈夫でした。キロ５分１４秒とペースもソコソコ。 お昼休みは保管場所です。 今日は廃材を集めて来て スーパーハウスの屋根の上に乗せ 屋根の上に上がってから 整列。 コレ...