クルマ

昨夜はソコソコの時間に帰って来たのですが、結局用事だ何だで寝るのが遅くなったので、今朝もランお休みしました。コレで２連休・・・明日は天気が微妙だけど走れるのか？？？お昼休みは保管場所へ。まずはリフトに乗り換えてお義兄さんのアルファードの夏タ...

昨日の予告通り今朝のランはお休みしました。お陰でよく寝れた♪今日もお昼休みは保管場所です。昨日の成果。無理矢理タイヤ８本積んでリアシート出しました。ＭＰＶナカナカやりよる。。。昨日書き忘れたけどＭＰＶの純正ホイルは夏タイヤ入れた上で履き替え...

今朝は２度寝どころか３度寝してランです。睡眠十分＆ゼリーも食ってＬＳＤにＧｏ！です。解ってはいたけど吹雪の朝・・・。結局途中で猛吹雪になってココロが折れました。。。ソレでも８キロ以上走ってるんで許してください。帰って来てから野暮用を済ませ、...

昨夜は引取りで遅くなった＆前日の寝不足もあって、今朝のランはお休みしました。という訳で初めて明るい日の下でエリシオンを見ました（笑）外観上は特に特徴は無いです。純正の通称『下手糞ポール』はスモール連動で先端が青く光ります。正直コイツは有難い...

今朝も５時半起床でランでした。昨夜寝付きが悪くてあまり寝れなかったのですが、、、予報通り小雨だったけど天気は回復傾向らしいし、１ミリ程度しか降ってないので行きます！ってのも明朝多分走れないのよね。。。走りは妙に快調。今日は大股を意識して走る...

今日からまたウィークデーなので５時半起床でランニングです。気温はソコソコ低かったと思うけど風は無かったのでまだマシか！？タイム的には平凡な感じですね。連荘でＬＳＤやったので疲れが残ってるのかな？お昼休みは梱包してくれた本日出荷の柿を自宅に取...

今朝も５時半起きの６時１０分スタートです。走り始めはカラダが軽いと思ったのも束の間、暫くするといつも通り平々凡々なタイムとなりました。今朝は０度前後だったのですが軽い喘息症状も出ました。やはり寒いのはキツイです。。。お昼休みは保管場所へ。コ...

今日は健康診断だったので朝のランニングはお休み。ようやく今回検診でメタボ判定は免れたかと。診断結果も恐らく良好かと思われます。下手すっと２０代より健康体だったりして（笑）でも血圧測定時に脈拍が３７と出てたのよね・・・低過ぎる！？一応心電図も...

今朝も５時半起きの６時スタート。準備万端整ってさて出発と思って玄関の扉開けると雨がシトシト降ってました。。。気温はソコまで低くなさげなのでランニングを強行。雨は止む気配無いし、とっとと終わりたい一心で走るとギリギリ４２分台でベストタイム更新...

今朝も５時半起きの６時スタートです。やっぱり暗い。。。中一日のお休みでしたが、カラダが異常に重い・・・たこ焼きがダメだったのか？？？何とか走ったけど結構辛かった。微妙に期待してたんだけど、たこ焼きはカーボンローディングにはならんのか？（笑）...

今朝も５時半起きの６時スタート。夜が明けない。。。しかもどんより雲だから余計暗いのね。。。でも天気は持ちそうでヨカッタ。。。という訳で４５分０３秒。今日はチョット体が重かったけどタイムはソコソコでした。お昼休みは保管場所へ。コペン君の屋根開...

今朝も５時半起床。６時スタートです。当然まだ暗いですが寒さはそれ程でもないです。今日はカラダが重くてイマイチでしたが、それでも４５分台なんですよね。かなり走れるカラダになってきたのかな？お昼休みは保管場所へ。タマにはコペン君を弄ってあげます...

今朝は５時半起床の６時スタート。日に日に夜明けが遅くなっております。。。１日お休みしたお陰でナカナカ良いペースで走れました。これから週に２日ほど休むようにしようかな？んで週末はLSD入れて・・・ってな感じで。お昼休みは保管場所です。昨日会社...

今朝は一旦５時半には起きたのですが、ヤッパリ思い直して予定通りランニングはお休みしました。どちらにせよ暫くすると雨が降り出したんで途中でボツったかも知れませんけどね。休養もトレーニングの内という事で。。。長らく引き出しの肥やしとなってた初代...

今朝も５時半起きの６時スタートです。昨夜からの雨は止んだのですが場所によっては濃い霧で視界が５０Mほどしかありません。往路は晴れてたのに復路はガスって視界が危険なレベルになってました。自分は見えてもクルマに轢かれちゃ何もなりませんからね。。...

ここんトコ調子がイマイチなんで、今朝はユックリ寝てランニングはお休みしました。ちなみに今日は土曜日ですが出勤日です。会社に着くとアマゾンで注文してたｉＰｈｏｎｅ６PLUS用の防水パックが届いてました。む～ん、、、安いだけあって何かと中華クォ...