SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

車検本番

今朝も5時半起きでラン&ウォーク。今朝はちと寝起きが悪かったな。。。でもペースはソコソコでキロ5分35秒でした。先日白浜で雨の中走った時、一瞬にして水没したのは底に穴が空いてるからでしょうか?つーか普段履きの靴も含めて全て浸水するんですけど...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

車検前日

今朝も5時半起きでラン&ウォーク。やはり海沿いと違って高低差が強烈なせいもあって疲れます。キロ5分44秒。やっぱり足取りが重かった。。。今日もお昼休みは保管場所です。まずはMPVから下ろしてた荷物を積み込みました。とりあえず3列目シートは出...
日常

白浜へ(2日目)

二日目は6時半起床で7時スタートのランニングから。ガッツリ降ってますが、初めての場所なので気合で走ります。走り出しは微妙に寒かったのですが、2キロ近くなると温もって来ました。円月島を横目に白浜エネルギーランド前を通り白良浜を超え正面にホテル...
日常

白浜へ(1日目)

白浜へ家族でやって来ました。初日はアドベンチャーワールドです。んで入園していきなりパンダです。普通屋内でガラス越しにしか見れないと思ってたパンダが生でしかも屋外で見れるのね。しかも飼育員さんに抱えられて外に放り出されてました(笑)園内遊覧に...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

仮ナンバー

今朝も5時半起床でラン&ウォークです。今日はそんなに調子良く感じなかったのですが、結果キロ5分28秒とようやく5分30秒を切ってました。とりあえずタイム的にはコレぐらいで良いので、後は如何にラクにこのタイムで走れるようになれるか?を模索した...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

車検前点検

今朝は5時半起きでラン&ウォーク。中一日でキロ5分32秒。まぁまぁだけどかなりキツかった。。。お昼休みは保管場所です。昨日会社帰りにホームセンターにてこんなの買って来ました。徐々に増えてきた釣り小物をガッツリ収めました。ジムニーの方は天井の...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

ハイフラ対策

今朝は台風の影響もあって雨が降ってたのでランニングはお休みしました。一応5時半に一旦起きたのですが、2度寝しました。こういうのシアワセ~♪いつものクルマ屋さんと相談の上、ジムニーの車検取得日が22日と決まったので、自賠責加入と仮ナンバーの申...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

ウーハー固定

今朝も5時半起床でラン&ウォーク。天気が悪いのもあるけど、夜明けが段々と遅くなって来たのを実感します。。。実質中二日空いた事になるので走れるか?心配でしたが、意外と普通に走れました。ただしペースはキロ5分57秒。。。(ぐぅ)お昼休みは保管場...
日常

初島

3時起床で4時前出発。現地へは5時過ぎに到着出来ました。しかしながら日の出まで出航出来ないので出航は6時前です。。。今日は一日風が強く、気温はソコソコ高かったと思うのですが、体感的には寒かったです。碇の上げ下ろししてると海水温は暖かかったん...
日常

普通の休日

今朝は7時起床にてラン&ウォーク。昨日の飲み食いが祟ったのか?ランの途中で便意に襲われ結局2キロ弱走って残りは普通にウォーキングで終わってしまいました。。。一昨日ネットで注文したスマホの防水ケースですが、即日発送されて昨日会社宛てに届けられ...
日常

友人の一周忌?同窓会!?

今朝も5時半起きにてラン&ウォークでした。とりあえず丸2週間続いたので三日坊主は回避出来たかと。こういうのは自分にプレッシャー掛けてるようで嫌なんですけどね。。。お昼早めに出て一路伊丹を目指します。お昼ごはんは何年振りになるんだろ?吉野家で...
MAZDA MPV(LW3W)

車内清掃

今朝もラン&ウォーク。走り出して早々に倦怠感が起きたものの何とか完走。今日もキロ5分33秒でした。意外と何とかなるもんなんですね。。。という訳でお昼休みは保管場所です。この週末は友人の一周忌でお墓参り&ソレ乗じた?同窓会が開催され、クルマに...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

ポジション球設置

今朝も5時半起きでラン&ウォーク。キロ5分32秒!やるなオレ(笑)少し走るフォームを変えたのと走る歩幅を広くしたのが良い結果に繋がってるみたいです。という訳で今日もお昼休みは保管場所です。昨日洗ったヘッドライトですが、やっぱり反射板が曇って...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23)

ウィンカー交換

今朝も5時半起床。ラン&ウォークでした。今日のランはキロ5分33秒!ホントか???でも辛かったのは確かです。。。今日もお昼休みは保管場所です。雨が降り出して暗くなったのでライトON。もう少し明るければ良いのですが。。。今日のネタはコイツです...
日常

お掃除

今朝も5時半起床でラン&ウォーク。今日は気持ちラクな感じでした。もうチョット走れそうな感じでしたが結局いつも通りのコースで終了。いつものクルマ屋さんが軽トラの車検受け入れOKと連絡あったので、積んでた荷物をガレージに下ろしてお届けします。今...
PWC

片付け完了!

今朝も5時半起きでラン&ウォーク。特筆すべき点も無く淡々と走るのみです。。。そしてコレまた飽きずにお昼休みは保管場所です。先日ガソリン満タンにしたんですが、ガソリンメーターがF値より少し少なくしか表示しません。気になったので再度補正すべくメ...
日常

秋祭り

今朝も5時半起床でラン&ウォーク。このコース走り始めて丸一週間となりました。ペースは相変わらずキロ6分前後と進歩はありませんが。。。今日は隅田八幡のお祭りだったので見物にやって来ました。タマに子供の送迎で参道をクルマで通るぐらいしかしません...
日常

堺へ

今朝も5時半起き。今日はお休みの土曜日ですが、いつも通り走りました。時間があるのでいつもと違ったルート・・・って発想も起こらず何とかノルマ達成といったレベル。やっぱり食事制限との並行は辛いです。。。今日は夕方から子供のサッカー教室なので、ソ...
PWC

ラッピング!?

今朝も5時半起床。ランニング&ウォーキングして来ました。今日も何とか走り切れました。しかしいつになったら慣れるのやら?相変わらずしんどいです。。。会社の給水塔を解体してるのですが、FRP製のタンクが不要になりました。元々井戸水を汲み上げて保...
MAZDA MPV(LW3W)

バックカメラ交換

久々のMPV弄りネタです。先日注文したバックカメラが届いたので夕方手空きになったタイミングに交換しました。まずはリアゲート内装を引っ剥がします。配線関係はココで全て完結出来るので、後は物理的なカメラの交換作業のみです。新旧比較。左のが元のカ...