日常 クローン作成
今朝も5時半起床・・・とは行かず、2度寝して6時過ぎ起床。6時半スタートでした。まだまだ気合が足りませんな。。。5キロ走って残り1.8キロほどはウォーキング。少しずつ走れるようにはなってるけどマダマダですねぇ~。今日のお昼休みはチョットお出...
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