MAZDA MPV(LW3W) スタッドレスに交換
今朝も５時半起床でランニングです。昨夜からの雨も止んで霧がスゴイかな？と思ったけどソレほどでもなく、ひたすら寒いだけでした。。。タイムは・・・もう語る必要も無いですね。ソロソロただ走るだけってのも飽きてきたので、何か練習に変化を付けたいとこ...
クルマ
MAZDA MPV(LW3W) クルマ スタッドレス準備
今日からまたウィークデーなので５時半起床でランニングです。気温はソコソコ低かったと思うけど風は無かったのでまだマシか！？タイム的には平凡な感じですね。連荘でＬＳＤやったので疲れが残ってるのかな？お昼休みは梱包してくれた本日出荷の柿を自宅に取...
MAZDA MPV(LW3W) バッテリー交換
今日は土曜日ですが出勤日なのでいつも通りに５時半起床。タイムはボチボチ。そろそろ靴を初心者用からGT-2000に替えるかなぁ～。。。気温が５度程度だったと思うのですが、この気温だと意外とラクです。カラダが寒さに順応して来たのかな？昨日会社帰...
DAIHATSU コペン(L880K) 洗車
今朝も５時半起きの６時１０分スタートです。走り始めはカラダが軽いと思ったのも束の間、暫くするといつも通り平々凡々なタイムとなりました。今朝は０度前後だったのですが軽い喘息症状も出ました。やはり寒いのはキツイです。。。お昼休みは保管場所へ。コ...
SUBARU プレオ(RA1) 点検
今日は健康診断だったので朝のランニングはお休み。ようやく今回検診でメタボ判定は免れたかと。診断結果も恐らく良好かと思われます。下手すっと２０代より健康体だったりして（笑）でも血圧測定時に脈拍が３７と出てたのよね・・・低過ぎる！？一応心電図も...
SUBARU プレオ(RA1) 車検
今朝も５時半起きの６時スタート。準備万端整ってさて出発と思って玄関の扉開けると雨がシトシト降ってました。。。気温はソコまで低くなさげなのでランニングを強行。雨は止む気配無いし、とっとと終わりたい一心で走るとギリギリ４２分台でベストタイム更新...
DAIHATSU コペン(L880K) タマには点検でも
今朝も５時半起きの６時スタートです。やっぱり暗い。。。中一日のお休みでしたが、カラダが異常に重い・・・たこ焼きがダメだったのか？？？何とか走ったけど結構辛かった。微妙に期待してたんだけど、たこ焼きはカーボンローディングにはならんのか？（笑）...
MAZDA MPV(LW3W) ドアレバー・ワイヤー抜け対策
今日はお休みなのでいつもより少し遅めの６時起き＆６時半スタートです。この時間なら十分明るい♪今日はGARMINのGPSウォッチ頼みでHRセンサーを使った脈拍管理LSDトレーニングしました。１３０～１４９ｂｐｍを維持して走れば山坂道の多いこの...
DAIHATSU コペン(L880K) ウーハー考
今朝も５時半起きの６時スタート。夜が明けない。。。しかもどんより雲だから余計暗いのね。。。でも天気は持ちそうでヨカッタ。。。という訳で４５分０３秒。今日はチョット体が重かったけどタイムはソコソコでした。お昼休みは保管場所へ。コペン君の屋根開...
DAIHATSU コペン(L880K) 走りながらオープンに
今朝も５時半起床。６時スタートです。当然まだ暗いですが寒さはそれ程でもないです。今日はカラダが重くてイマイチでしたが、それでも４５分台なんですよね。かなり走れるカラダになってきたのかな？お昼休みは保管場所へ。タマにはコペン君を弄ってあげます...
DAIHATSU コペン(L880K) 配線処理
今朝は５時半起床の６時スタート。日に日に夜明けが遅くなっております。。。１日お休みしたお陰でナカナカ良いペースで走れました。これから週に２日ほど休むようにしようかな？んで週末はLSD入れて・・・ってな感じで。お昼休みは保管場所です。昨日会社...
DAIHATSU コペン(L880K) スマホマウント
今朝は一旦５時半には起きたのですが、ヤッパリ思い直して予定通りランニングはお休みしました。どちらにせよ暫くすると雨が降り出したんで途中でボツったかも知れませんけどね。休養もトレーニングの内という事で。。。長らく引き出しの肥やしとなってた初代...
DAIHATSU コペン(L880K) オーディオ
今朝も５時半起きの６時スタートです。昨夜からの雨は止んだのですが場所によっては濃い霧で視界が５０Mほどしかありません。往路は晴れてたのに復路はガスって視界が危険なレベルになってました。自分は見えてもクルマに轢かれちゃ何もなりませんからね。。...
DAIHATSU コペン(L880K) ドラレコ取り付け
ここんトコ調子がイマイチなんで、今朝はユックリ寝てランニングはお休みしました。ちなみに今日は土曜日ですが出勤日です。会社に着くとアマゾンで注文してたｉＰｈｏｎｅ６PLUS用の防水パックが届いてました。む～ん、、、安いだけあって何かと中華クォ...
DAIHATSU コペン(L880K) レーダー取り付け
今朝も５時半起床の６時スタート。台風一過とはいえどんより雲だしオマケに風も強い。。。それでもいつも通りのコースを淡々と走りました。さすがに向かい風になるとキツかった。。。とりあえず先日停まったフォルツァのバッテリーを手配。送料込みで￥３，０...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23) ハンドル交換
久々のジムニー弄りです。ナルディーのウッドハンドルから以前手放した緑号に付いてた純正ＯＰハンドルに交換しました。一応モモ製ね。ホーンボタンは拾って来たマツダスピード（笑）ホーンリングが必要だったので、わざわざストックの別車種のボスから引っ剥...
SUBARU プレオ(RA1) コーティング
予報より遅れて台風がやって来たお陰で今朝のランニングはお休みでした。子供の学校はお休みになるし、猫の箱は風で飛んでいってズブ濡れになるし、良い迷惑でした。。。おぃ、その箱濡れてんぞ。。。（汗）今朝子供を送って行く際にプレオがあまりに汚かった...
SUZUKI ジムニー(JA11/JB23) ラジエター・ホース交換
今朝も５時半起きの６時スタートです。今日もかなりラクだったのだが、終わってみるとキロ６分ペース。コレぢゃダメなような！？お昼休みは一時帰宅して軽トラをイジる。やっぱり頻繁に１発死ぬのよね。。。しかもアオリのヒンジがズレてるような・・・（汗）...
DAIHATSU コペン(L880K) コーティング
今朝も５時半起きで６時スタートです。かなり習慣化して来てるのかな？でも相変わらず走るの遅いし疲れますけどね。。。今日は朝から積み残しの企業間データ交換用専用端末を入れ替えました。基盤交換とアプリのセットアップ＆設定移行まではスムーズに行った...
MAZDA MPV(LW3W) コーティング
今朝は７時起きの７時半スタート。この時間になると朝日も眩しいぐらいに上がってます。戻ってから子供のスイミングの時間まで塾の勉強見ました。問題集ベースでの進捗なので十分な演習が無いまま進んでしまって、後になって解ってないところが判明。自分で教...