チャーシュー一丁

今朝も５時半起きでランニング。

今週は月曜日お休みで火曜日からずっと８．５キロコース走ってますが、結構カラダが慣れてきたみたいです。しかも順調に体重が減ってる♪良い事ずくめなんで明日はまた紀ノ川沿いをＬＳＤトレーニングしようかなぁ～・・・と目論んでます。
出勤時久々にネコがお見送り。画像で見ると小さいな。。。

ちなみに声は子猫のまま図体だけ大きくなってます。泣き声聞いてから現物見た友人がビビってた（笑）
お昼休みは保管場所へ。

昨日会社帰りに２０Ｍのビニールロープ買って帰ったので４等分しました。

ロープの梱包袋はＴｏｕｃｈＩＤに対応出来ました！　＜まだ物色中（笑）

んで切ったロープを使ってより強固にＴＬのカバーを留めました。

ネコとかネズミとか入られると厄介だし、スコープゲートとかの開口部から虫が入るのも阻止出来れば良いのですが。。。

そして作業を切り上げて市役所横の保健福祉センターへ。

お義父さんの介護認定申請と月末に借りるリフト車と車椅子の申請に行って来ました。介護認定は申請しても１ヶ月ぐらい掛かるみたいです。色んな意味でお役所ですからね。。。