その他乗り物 ドナドナ 今朝は5時半起床でランしました。見事に夜明け前、、、しかも霧で真っ白・・・視界50mってトコかな。。。視界が悪いとどうも普段より疲れる気がします。ソレでも45分台。もう行き詰ってるのか???愛知県から遠路はるばるお友達のM下さんがMTB引取... 2014.12.01 その他乗り物自転車
その他乗り物 引渡し準備 今朝も5時半起きでランです。昨日はザーザー降りの雨でしたが、今朝は降ってないものの微妙な感じです。日の出が遅くなって、とうとう真っ暗の中スタートとなりました。途中で雨が降り出したけど、既にカラダは温もってたので特に問題無し。中一日で45分台... 2014.11.26 その他乗り物自転車
PWC 導通確認 今朝も5時半起床の6時スタートです。日の出まであともう少しあります。とりあえずコレぐらい明るければ走り出せます。今日も頑張って記録更新。45分を切りました!キロ5分16秒。もうコレ以上は無理です。死にそう。。。お昼休みは保管場所へ。昨日小屋... 2014.10.30 PWCその他乗り物
PWC クランク周りの分解清掃 今朝も5時半起きの6時スタート。ナカナカ調子良く走って記録更新。45分台突入です♪初心者用のランニングシューズでキロ5分30秒切れました。高低差160mっての考えれば上々かと。お昼休みは保管場所です。まずは服が汚れないよう腕カバーをば。寒い... 2014.10.29 PWCその他乗り物
PWC エンジン下ろし 今朝は5時半起きの6時スタート。陽は未だ出て無いし、この時期一番の冷え込みとの事。実際カラダが温もり始めたのは3キロ近く走ってからでした。。。休養明けなのでタイムは上々。やっぱり休足も必要なのかな?そろそろ週イチでスイミング・ジムと合わせて... 2014.10.28 PWCその他乗り物
PWC 端子交換 今朝も5時半起きの6時スタート。途中キロ6分切らないように走った積りでしたが、キロ単位でアナウンスしてくれるのを聞いてると途中6分2秒ってのがあった。ま、坂道が多いんでかなりムラはあるんですけどね。やっぱスマホのアプリはペースを見れないのが... 2014.10.24 PWCその他乗り物
PWC チャーシューもう一丁 今朝は久々に5時半起き。さすがに今日は目覚ましに起こされました。今日は天気が崩れる前兆なのか?妙に生暖かいです。ネコも普段軒下に置いた箱の中で丸まってるのに、今朝は表の砂利の上で寝そべってました。昨日夕方走っといたお陰で今朝は少しラクでした... 2014.10.20 PWCその他乗り物
PWC フラッシング 今朝も5時半起床で6時スタートです。最近目覚まし鳴る前に目覚めます。体内時計整って来てるのかな!?相変わらず疲労が残ってるのか?ラスト1.5キロぐらいまでしんどいです。タイムは・・・、あぁソレなりか!?会社に着くとガラの悪いクルマが。。。ま... 2014.10.17 PWCその他乗り物
PWC チャーシュー一丁 今朝も5時半起きでランニング。今週は月曜日お休みで火曜日からずっと8.5キロコース走ってますが、結構カラダが慣れてきたみたいです。しかも順調に体重が減ってる♪良い事ずくめなんで明日はまた紀ノ川沿いをLSDトレーニングしようかなぁ~・・・と目... 2014.10.10 PWCその他乗り物
PWC お片付け 今朝も5時半起きの6時スタート。8.3キロ走ったけどカラダが慣れて来てるのか?BMIが25付近になったせいか?えらくラクに走れます。ソロソロビルドアップ走とか考えた方が良いのかな?出がけにネコがお出迎え!?ん、気楽そうで何よりです。お昼休み... 2014.10.09 PWCその他乗り物
PWC テスター 今朝も5時半起き。この時期日に日に日の出が遅くなってるのが体感出来ます。昨日まだ明るかったのに今朝は暗い・・・とかね。ペースはいつも通り。昨日しんどかったのは妙なサプリ飲んだせいかな?最近軽い立ちくらみがするんで鉄分不足してるのかな?と思っ... 2014.10.02 PWCその他乗り物
PWC 断線箇所の捜索 今朝は目覚まし無しで5時半起き。体内時計が整ってきたか???ソレでも走り出すと便意との戦い。今日は久々にギリギリでした。ホント諦めかけた。。。お昼休みは保管場所へ。今日も今日とて続きです。とりあえずCDI取り付けて再度火が飛ばない事を確認し... 2014.09.08 PWCその他乗り物
PWC CDIもシロだった。。。 という訳で本日も2部構成です。自宅での作業が終わってからいそいそと美原の某秘密基地へ。某R氏のジェット用CDIコレクションです。残念ながらポン付け出来そうなCDIはありませんでした。。。という訳でR氏秘蔵の750エンジンを積んだX-2に降臨... 2014.09.06 PWCその他乗り物
PWC 塩抜き完了!? 今朝も5時半起きでラン&ウォーク。我ながら続いてるな。そしてタイムは徐々に上がって来てます。会社ではOS入れ替えに伴うマシンセットアップに追われてます。先日発注したPCが、もう発送されたみたいなので急いで片付けねば。。。同型機種が複数台ある... 2014.09.03 PWCその他乗り物
PWC コイルはシロだった。。。 今日も5時半起き・・・と言いたいところだが、2度寝して5時45分起床でした。昨夜早目に寝たものの、朝はヤッパリ眠たいです。。。出勤時ネコがお見送り。気付かずに蹴飛ばすトコだった。。。(汗)とうとう会社のPCを発注。今回はDOSパラのBTOで... 2014.09.02 PWCその他乗り物
PWC 接触不良では無いみたい。。。 という訳で話題が変わるので2部構成です。お昼休みは保管場所へ。朝から使う古しの肌着を切ってウェスを作って来ました。使い捨てなので廃品利用が地球にやさしいでしょ。んで今日もコイツ。。。どうもこの端子が怪しいので精密ドライバーで突付いて端子の勘... 2014.08.29 PWCその他乗り物
その他乗り物 エンジンが掛からない。。。 今朝はきちんと5時半起床で6時スタート出来ました。昨夜は23時前に就寝したので起きれたのよ。でも走り出して暫くすると雨がポツポツ・・・そして一瞬ザァーっと降ってまた止みました。冬場だったら風邪引くよ。。。今朝もネコがお見送り!?会社に行くと... 2014.08.29 その他乗り物
PWC キルスイッチ 今朝も5時半に一旦起きたのだが、布団が心地良くて2度寝。6時過ぎ起床で6時半スタートと相成りました。朝の準備もあるので、出来るだけ子供等が起きる時刻(7時)に間に合うよう走り終えたいところなのですが、全行程50~60分掛かるのよね。。。今朝... 2014.08.27 PWCその他乗り物
PWC 再始動・・・せず(涙) 今朝は2度寝して6時過ぎ起床。6時半スタートです。しかも小雨まで降ってます。。。再度布団に潜り込むかと思ったのですが、気合で走って来ました。夏場ですし少々濡れてもどうって事無いですからね。お昼休みは保管場所です。当然ながら昨日の続きです。バ... 2014.08.26 PWCその他乗り物
PWC 電源BOX装着 土日はお休みしたので中二日で5時半起き6時スタートです。6.2キロのランに1.4キロのウォーク。ランはキロ6分ぐらいなのでマダマダ本調子ではないです。今日もネコがお見送り。ネコらしくツンデレなので出掛ける時は寝たフリしてます。お昼休みは保管... 2014.08.25 PWCその他乗り物