日常

今朝は６．３キロ走ってから１キロちょっとウォーキングして、再度４．７キロ走りました。トータル１１キロで６１分５０秒。２度目のランは写真撮りながらのお気楽ランだったので少しペースは遅めでした。春には段々畑に菜の花が咲き乱れる予定ですが、今はま...

今日のお昼休みは会社に隣接する社内菜園へやって来ました。というのも本日は燻製作成中との事なので見物に来た訳です。まだ火を入れて数時間ですが、既に照りが・・・美味そう♪ちなみにコイツは猪肉です。人の気配がするとエサが貰えると思うのか？ニワトリ...

今朝も有無を言わさずランニングはお休みしました。寒いし眠いしと思ってたら、会社に着いた時点でまだ氷点下。。。一昨日実家へ帰った際に実兄から貰ったスピニングリール用の糸巻きです。その名も『ラインマーキー』・・・安直だ。お昼休みは保管場所へ。ラ...

今日も朝からランニング・・・と思ったら出足から左の膝関節に違和感が・・・（汗）暫く走ったらマシになるかな？と思ったらドンドン痛みが増して来て、２キロを超えたところで断念。諦めました。。。調子悪いのは仕方無いので湿布貼って大人しく過ごす事にし...

今日は朝からゴソゴソ用意してお出掛け。お正月にも行ったトコですが、その時は日帰りだったので、またまた実家へやって来ました。ま、来てもウダウダしてるだけなんですが、両親にすれば孫の顔が見れるだけで幸せみたいです。見飽きられた息子は居ても仕方無...

今日もランニングはお休み。いつになったら風邪が治るのやら？？？という訳で本日の届きモノです。送料￥７００も取っといて速達メール便で送ってくるとは・・・速達でも関東から中１日掛かるし、ポスト投函だし、やっぱりＡｍａｚｏｎで買っとけば良かったと...

今日もランニングはお休み。風邪はいつになったら完治するのやら？？？そしてお昼休みは保管場所です。特にやる事無いのですが、安物のスピニングリールの動きが渋いのを思い出したので、糸の巻き直しをしたい船用のリールと一緒に引き上げて来ました。リール...

今日から仕事始め。寝正月だとあんまり遊んだ気もしないし、微妙にリフレッシュが中途半端な感じです。今朝もクソ寒い和歌山県橋本市です。ジムニー凍ってるし。。。どうも今朝は氷点下４度まで下がったみたいです。ホント寒過ぎ。未だ風邪治らないんでアレで...

今日も一日ＴＶ三昧。そーいや年末年始は全然ネットしてなかったような！？携帯も放置だったし、お陰で余計ユックリ出来たような気がします。夕方になって叔父さんが猪捕まえて持って来たので害獣駆除証明用の撮影をばしました。今年の初モノは５０ｋｇの雌で...

朝イチでいつものお医者さんに電話するとＡＭ中のみ診察してるとのことで行って来ました。症状のピークは過ぎてると思うのですが、早く治したいところです。。。年末年始録り溜めしたＴＶ番組を着々と消化しております。

元旦の夕方からノドに違和感あったのですが、昨夜から本格的に痛くなってしまいました。正月早々風邪ひいたみたいです。初日の出にお願いしたのは無意味だったみたいです。。。（涙）

という訳で今日は和歌山での初詣です。その後子供らの買い出しにお付き合い。お年玉貰っても自力で買い物に行ける様なトコに住んでないのよ。。。大人は特にコレといった楽しみも無くゴロゴロ。夕方になってガソリン入れに行くついでに洗車。豪勢にも撥水ＷＡ...

今朝は初日の出見るべく暗い内からランニング始めました。キロ５分２１秒とペースもまずまず。そして初日の出。雲が掛かって隙間から一瞬顔を出しました。ご来光に家族の健康と仕事の順調をお願いしました。そしておせちとお餅を頂いてから荷造りして。一路実...

今年最後の日だけど特に何事も無く。。。畑の片隅でゴミ燃やして大掃除の〆です。正直掃除大嫌いなのよ。。。年末年始、真っ暗な中でドラム缶から灯油汲みたくないので、今のうちにポリタンクに補充しておきます。特に何の感慨も無いまま１２時前に就寝。今年...

朝起きると思ったほどでの積雪でもない道路なんてすでに溶けてなくなってるし。。。ちょっと会社の保管場所へ行ってお片付け。ついでにｂＢのホイルナットをジムニーのと交換しようと思ったけど、ネジピッチが違ってました。。。保管場所正面の倉庫の床塗りが...

今朝も寒い和歌山県橋本市です。積雪は無いけど霜がスゴイ。余りの寒さで朝ランは断念しました。。。今日は会社の大掃除でした。メインは床掃除と窓拭きです。日中なのに吹雪いて少し積もりました。夕方からお出掛け。一路高速飛ばして伊丹まで。オッサンがメ...

昨夜の暴飲暴食を差し引きすべく９時には起床。気合で走りに出ます。昨日より幾分ラクだと思ったものの、結構しんどいので『まだまだ本調子でないのか？』と思ったらキロ５分７秒・・・飛ばし過ぎです。。。今日は朝から年賀状作成。お義父さんの分は毎年手が...

今朝は８時半起きでラン＆ウォーク。中４日空いてペースが掴めずえらくしんどいと思ったら、キロ５分６秒と過去最速ペースでした。。。午後から堺に戻って２０年来の友人と１０年振りの再会。この１０月に亡くなったバイク屋さん店主のご自宅まで伺って一緒に...

今日は朝から雨。大手を振って朝ランはお休み（笑）久々に雨の中お出掛けです。そしてトンボ還り・・・当たり前の事ですがバイク屋さんは閉まってます。。。ちょうどお昼時だったので王将へ立ち寄る。ランチタイムは大忙しですね。一人だとカウンターに座れる...

今朝は意を決して朝ラン。気合で走ったけど真っ暗なのよね。。。当初１キロ５分４秒と恐ろしく速いペースで調子に乗ったけど後半タレて結局キロ５分１４秒。ま、この辺がワタシの限界なんですかね？昨日行った釣具屋さんで買ったおNewの安物両軸リールです...