2013-09-24

今日からウィークデーなのでまた早起き生活になりました。いつも通り２．５キロ走ってから４．３キロのウォーキングです。途中便意に襲われて脱糞しそうになった（冷汗）ちと朝は寒いんでおなか冷えるのかな！？お昼休みは保管場所へ。連休中も特に作業してな...