2013-09-19

今朝も５時半起床でジョギング＆ウォーキング。段々日の出が遅くなって来て６時前でも朝焼けです。。。今朝は思いのほか元気に走れました。先週よりカラダが慣れて来てるのかな？今日は機器の買出しの為お出掛けです。クルマで行こうかと思ったのですが、久々...