2012-12-26

寒い日が続きます。こう寒いとお昼休みの活動もままなりません。。。 帰る頃には気温１．２度。。。 ソレでも気合で今夜はランニング。 一度怠け癖が付くとトコトン落ちぶれるのでマイナス２度の中気合で走り切りました。 しかし毎日走る方が良いのか？中...