今日こそ・・・

昨日の獲物。まな板ならぬコンパネの上に鎮座しております。

吊ってる画像ぢゃ大きさが解り難いでしょうが、下が３×６のコンパネなんで解り易いかと。
朝から献血車が来てたので４００ｃｃ献血。

ポッキーくれました。今日のオヤツが確保できた♪

そして密林からの届きモノ。

コレで充実の有酸素運動が出来るかと。
お昼休みは保管場所です。

今日のネタは昨日のリベンジです。

ホイルナット用のレンチもって来たのでサクサク交換しました。

一輪は完全にパンクしてたのでスペアを装着。パンクしてたのはスペアと入れ替えでブラケットに突っ込んでおきました。

エルグランドはまだまだ剥ぎ取るブツがあるのですが、何をどうすれば良いのやら？解らないので、後はお義兄さん任せです。
今夜はガレージ作業休業日なので夜のトレーニングもお休みです。カラダトレーナーの出番は早くて日曜日晩かな？明日から一泊二日で会社の慰安旅行で明朝は早いんでとっとと寝るとします。
一泊二日暴飲暴食でまたリバウンドするんだろなぁ～。。。（怖）