2015-01-04

久々に引っ張り出してきたＧＴ－２０００ＮｅｗＹｏｒｋ。昨年の大阪ハーフ以来お蔵入りしてたヤツで、洗って干してから箱に仕舞い込んでました。 今朝走ると左足の爪先、薬指あたりが痛くで仕方ありませんでした。洗い上がりで硬化してるのか？はたまた縮ん...

昨日の暴飲暴食を反省して朝からランします。 今日から靴をＧＴ－２０００にチェンジ。軽くなるのでラクになるかな？ とはいえタイムはあまり変わらず。靴の幅が狭いのか？ちと左足の爪先が痛くなるのよね。。。 今日は家族でお出掛け。大阪鶴橋近くのコリ...