2014-10-23

今朝は５時半起床の６時スタート。 日に日に夜明けが遅くなっております。。。 １日お休みしたお陰でナカナカ良いペースで走れました。 これから週に２日ほど休むようにしようかな？んで週末はLSD入れて・・・ってな感じで。 お昼休みは保管場所です。...