2014-10-07

今朝は久々に２度寝して５時５０分起床。起き抜けソノママで着替えて走り始めました。 一日休んだお陰か？快調そのもので、調子に乗って今日から距離延伸して８．３キロコースとなりました。 昨日会社帰りに超久々にMacPeopleを購入して６無印にす...