2014-10-01

今日も５時半起床の６時スタート。 順調に落ちてた体重が７０キロを切ったところで停滞気味。今回目標は６３キロ程度なので、あと一割ほど落としたいところなんだが、やっぱり走るだけではダメなんでしょうかね？ 夜のうちに雨が降ってたみたいで路面はウェ...