2014-09-20

今日は土曜出勤日なので平時と同じく５時半起床にてランニングです。 最近チョット走る距離を伸ばして７キロ走ってます。とはいえソロソロ走り始めて１ヶ月になるのですが、成長はあるのやら？微妙な感じです。。。 昨日のＲＳ－２３２Ｃの問題ですが、自宅...