2014-08-03

今朝は５時半に目覚まし掛けるも２度寝してしまって６時半起床。 ま、お休みなので時間に追われる事無く準備してランニングに出発。 結局まだまだ全行程走れるはずもなく、走ったり歩いたりを繰り返し７．７キロを小一時間かけて走りました。 んで子供の要...