2014-01-11

今日は久々にランニング。９時頃から走り始めました。 いつもの６．３キロコースでキロ５分２０秒ペースでした。１０日ぶりにしては上出来かと。 クレーン付きジムニーですが、ちとオイル燃焼が多くて余りに煙いので、いつものクルマ屋さんで見て貰う事にし...