2013-12-23

日常

少林寺の発表会

昨夜の暴飲暴食を差し引きすべく9時には起床。気合で走りに出ます。 昨日より幾分ラクだと思ったものの、結構しんどいので『まだまだ本調子でないのか?』と思ったらキロ5分7秒・・・飛ばし過ぎです。。。 今日は朝から年賀状作成。お義父さんの分は毎年...