2013-10-11

今朝もラン＆ウォーク。 走り出して早々に倦怠感が起きたものの何とか完走。今日もキロ５分３３秒でした。意外と何とかなるもんなんですね。。。 という訳でお昼休みは保管場所です。 この週末は友人の一周忌でお墓参り＆ソレ乗じた？同窓会が開催され、ク...