2013-10-06

今朝も５時半起床でラン＆ウォーク。 このコース走り始めて丸一週間となりました。ペースは相変わらずキロ６分前後と進歩はありませんが。。。 今日は隅田八幡のお祭りだったので見物にやって来ました。 タマに子供の送迎で参道をクルマで通るぐらいしかし...