2013-04-01

土曜日夜にやったローラーの運動のお陰で上半身がバキバキに筋肉痛です。。。 加えて週末からノドが痛かったので病院へ。咳する度に腹筋に響くのよ（涙） 風邪は軽微だけど花粉症との合わせ技みたいで、ノドの腫れがあるみたいです。自分ってヒノキの花粉症...